同样是工作、早九晚五上班，有的人叫苦连天，觉得很辛苦，有的人却轻松拿捏，游刃有余，觉得工作是一种享受。
那究竟是什么原因觉得工作辛苦？
一、能力跟不上，就像每天都在追赶太阳。
当人的能力、学识、经历未达到一定程度，未能与工作要求相匹配，工作起来就会很吃力，灵魂跟不上进度。
这个时候，工作容易出错，任务难以完成，压力倍增，无论怎么加班，都没办法追赶到昨天的太阳。肯定会觉得工作太辛苦了，不想上班！
怎么办才好？
适当降低对自己的要求，不必事事完美。另外，让自己沉淀一下，脚步停下来，慢一点没关系的。
人总要留点时间给自己学习，不急于一时，甚至原地踏步，或者晋升慢一点也没关系，职业生涯是一场马拉松，终点远着呢。
二、该死的责任心，无缘无故增加了任务和工作量。
你会发现，那些没责任心或者责任心不高的同事，特别潇洒，天天都是乐呵乐呵的。
当然，我们不提倡这种做法，还是要做一行爱一行，对得起自己的良心。
然而有的人就是过于负责，导致自己辛苦。
例如团队工作，这时按分工完成任务就好了，你非要大包大揽，这个看不惯，那个不满意，最后就是全部变成你自己的活了。几个十几个人的工作量压你身上，能不累吗？
有责任是美德，但是过剩了，就会变成负担，这种时候，对于不是自己份内事的工作，还是要学会拒绝，对于看不惯，想插手的时候，忍住！
三、太想向上，太在意别人评价。
无欲则刚，太想要的时候，你就会被拿捏。
欲望是无穷无尽的，太想往上爬，徒增很大压力，也会觉得辛苦。放轻松，顺其自然，未必不是一件水到渠成的好事。
另外就是比较在意别人的想法，在意领导的评价，也会增加压力，倍感不适。
把心态放平衡吧，不要太在意得失，做好自己，别人的评价不代表一切。
四、拥有健康的体魄、有趣的灵魂、良好的人际关系、不断学习的心态，也会让你轻松应对工作压力，工作反而是一种得心应手的东西。
因此，有空就多锻炼多户外吧、有机会就多学习、有条件就多和有趣的灵魂一起沟通交流，时间长了，你会发现，工作压力只不过是生活的一种调剂品，真正辛苦的工作是不存在的。