一招测试鼠标手#！#鼠标用多了导致鼠标手不算职业病#】调整过的《职业病分类和目录》将于2025年8月1日起实施，其中新增得职业性肌肉骨骼疾病类别中，新增"腕管综合征"，也就是俗称的"鼠标手"。值得注意的是，在目录中，"腕管综合征"有明确的人群限制，那就是"仅限于长时间腕部重复作业或用力作业的制造业工人"，也就是说，使用键盘鼠标过多而导致的"鼠标手"不在此列。医生介绍，屈肘，前臂上举同时屈腕，手背相对保持60秒，如果出现手指疼痛、麻木、针刺感，则高度怀疑患"鼠标手"。医生建议，长期使用电脑和鼠标的人群，可以通过定时活动手腕或佩戴护腕，进行预防